혈액순환에 좋은 운동과 음식, 발목펌프운동이란? 혈액순환에 좋은 운동과 음식, 발목펌프운동이란? 혈액순환에 좋은 운동이란 심장에서 나오는 혈액이 동맥과 모세혈관, 정맥 등을 거쳐 다시 심장으로 돌아오는 순환작용이 원활하게 진행되도록 돕는 운동을 말한다. 만약 혈액순환이 원활하지 않으면 수족냉증, 저림 현상 등의 신체 증상이 나타나게 되는데 현대인들에게 많이 발생하고 있는 이러한 증상을 예방하기 위해 혈액순환에 좋은 운동이 인기를 끌고 있다. 특히 혈액순환에 좋은 운동으로 발목펌프운동이 주목을 받고 있는데, 혈액순환에 좋은 운동인 발목펌프운동 방법은 다음과 같다. [출처 ⓒ KBS2]◆ 혈액순환에 좋은 운동, 발목펌프운동법△ 빈병을 눕히고 발을 올려놓는다.△ 복사뼈 위쪽 5~7cm 부위를 병에 닿게 한다.△ 다리를 20~30cm 정도 들었다 떨어트렸다를.. 더보기 패혈증 증상과 원인, 치사율은 어느정도? 패혈증 증상과 원인, 치사율은 어느정도? 패혈증 증상으로 호흡이 빨라지거나 오한을 동반한 고열, 관절통, 두통 등이 나타나는 것으로 알려진 가운데 해마다 패혈증 증상을 호소하는 환자가 늘어나고 있는 것으로 밝혀졌다. 분당서울대병원 응급의학과,예방의학과 연구팀이 국민건강보험공단 표본 관찰 대상 100만명의 진료 기록을 심층분석한 결과 한국인의 패혈증 발생률이 5년새 50% 가량 증가한 것으로 밝혀졌다. 지난 2008년 패혈증 증상을 호소하던 환자 233명에서 2012년에는 347명으로 증가세를 보였다. 이러한 패혈증은 50%라는 높은 패혈증 치사율을 보이고 있어 올바른 패혈증 원인 및 패혈증 증상을 파악하여 예방할 필요가 있다. ◆ 패혈증 치사율 50%, 패혈증 증상△ 오한과 고열, 두통, 호흡이 가빠지며.. 더보기 법인세 세율 인상과 세율구간 신설 논의, 입장차는? 법인세 세율 인상과 세율구간 신설 논의, 입장차는? 법인세 세율에 대한 논란이 세법 개정안을 두고 정치권에서 과열되고 있는 가운데 개정되는 세법에서 법인세율 인상과 법인세 세율구간 신설이 이뤄질 수 있을 것인지 주목된다. 지난 2일 독자적인 세법 개정안을 발표한 더불어민주당은 법인세율을 높이는 내용을 포함시켰다. 이를 위해 과세표준 500억원과 5000억원 초과인 법인세 세율구간을 신설해 법인세 세율을 22%에서 25%로, 최저한 세율을 17%에서 19%로 인상하는 방안을 추진한다. 더민주는 5억 이상의 소득세율 구간을 설정하고 최고 41%의 세율을 적용하는 방안도 내놓았다. 이러한 더민주의 법인세 세율구간 신설 방안과 함께 야당인 국민의당도 법인세 세율 인상 분위기에 동참할 것으로 보인다. 김성식 국민.. 더보기 전기요금 폭탄에 누진제 소송 급증, 누진세 변경 가능성은? 전기요금 폭탄에 누진제 소송 급증, 누진세 변경 가능성은? 전기요금 폭탄이 연일 이어지는 폭염으로 예상되는 가운데 전기요금 누진제가 부당하다며 소송이 잇따르고 있다. 가정용 전기요금 누진세 소송으로 형평성 논란을 해소할 수 있을 지 주목된다. 전기요금 누진제 소송을 대리하고 있는 법무법인 인강은 8일 오전 8시 기준으로 150명이 소송에 참여하겠다고 신청했다고 밝혔다. 인강에 따르면 2014년 8월 가정용 전기요금 누진세에 대한 소송 대리에 나선 후 누적 신청 인원만 2800여명을 넘었고 현재 750명의 소송이 진행 중이다. 전기요금 폭탄과 관련한 이 소송은 서울중앙지법을 비롯해 총 7건이다. 원고와 대리인 측은 가정용 전기요금 누진세가 고객에게 불리하다는 점에서 위법한 약관을 통해 요금을 징수해 차액만.. 더보기 이전 1 ··· 304 305 306 307 다음
