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평창 여행의 달, 구성은? 평창 여행의 달, 구성은? (출처 ⓒ 대한민국 구석구석) 내년 2월 9일에는 2018년 평창 동계 올림픽을 더불어 평창 여행의 달도 시행된다. 평창 여행의 달은 2월 9일부터 3월 18일까지 진행되며 이는 문화체육관광부가 발표하였다. 지난 1일, 문화체육관광부는 평창 여행의 달을 비롯해 봄 여행주간, 가을 여행주간 등의 계획과 기간 등을 발표했다. 문화체육관광부가 발표한 내용에 따르면 평창 여행의 달, 봄 여행주간, 가을 여행주간 기간에는 기존보다 저렴한 가격에 국내여행을 할 수 있는 '만 원의 행복 기차여행', '행복 만 원 템플스테이' 등의 프로그램 등을 진행하며 주제 여행이나 연예인과 함께 할 수 있는 특별여행도 진행된다. 특히 평창 여행의 달은 2018 평창 동계 올림픽과 시행 날짜가 동일해, 더.. 더보기
노로바이러스 감염증 발생, 예방 수칙 5가지 노로바이러스 감염증 발생, 예방 수칙 5가지 노로바이러스 감염증 발생이 추운 겨울철이 되면서 증가하고 있는 가운데 노로바이러스 감염증 발생을 막을 수 있는 예방수칙에 대한 관심이 높아지고 있다. 노로바이러스 감염증은 사람의 위와 장에 염증을 일으키는 크기가 매우 작은 바이러스에 의한 식중독을 말하는데, 대부분의 바이러스는 기온이 낮으면 번식력이 떨어지지만 노로바이러스 감염증 발생은 낮은 기온에서 오히려 활동이 활발해진다. 이러한 노로바이러스 감염증 발생은 노로바이러스에 감염된 식품이나 음료 섭취로 인해 감염되고 질병에 걸린 사람에 의해 옮기도 한다. 전염력이 매우 강한 바이러스로 소량의 바이러스만 있어도 쉽게 감염되며, 나이와 크게 관계없이 감염이 될 수 있고 겨울철에 노로바이러스 감염증 발생률이 높다... 더보기
황반변성 자가진단 방법은? 황반변성 자가진단 방법은? 노화가 주요인인 황반변성은 눈의 안쪽 망막의 중심부에 위치한 신경조직 황반에 이상이 생겨 시력장애가 발생하는 질환이다. 노인 실명 원인 중 하나인 황반변성을 예방하기 앞서, 황반변성 자가진단을 하는 것이 중요하다. 황반이라는 신경조직에는 세포의 대부분이 모여 있다. 시력에 중요한 역할을 담당하고 있기 때문에, 황반에 장애가 생기면 시력이 저하되고 결국엔 실명에 이르기도 하는데, 노화가 진행될수록 황반이 제 역할을 하지 못하므로 황반변성 자가진단을 통해 미리 알아보는 게 가장 중요하다. 황반변성 자가진단을 간단하게 알아보는 방법은 아래에 나와있는 그림으로 확인할 수 있다. 1. 쓰고 있던 안경이나 렌즈를 그대로 착용하고 30㎝ 정도 떨어져서 왼쪽 눈을 가린 채 오른 쪽 눈으로만 .. 더보기
한미연합훈련 시작, 북핵 도발 잠잠해지려나 한미연합훈련 시작, 북핵 도발 잠잠해지려나 (출처 ⓒ MBC) 북핵 위협이 불거지고 있는 가운데, 한·미 공군은 F-22 랩터 6개 등을 국내에 투입해 고강도 한미연합훈련에 들어갔다. 이로 인해 한·미 공군은 가상의 북한 미사일 이동식발사 차량 타격과 해상으로 침투하는 적특수부대 차단 등으로 전투 효율성이 높아질 전망이다. 한미연합훈련을 통해 투입된 F-22 랩터는 적의 레이더망을 피해 핵심시설을 명중할 수 있는 세계 최강의 전투기다. F-22 랩터는 총 6대가 국내에 들어왔으며, F-35A 스텔스 전투기 6대, 그라울러 전자전기 6대, 항공기 40여 대 등이 국내 기지 전개를 완료하였다. 최신예 전투기가 대거 투입된 한미연합훈련은 오늘(4일부터) 닷새간 한미연합공중훈련, 비질런트 에이스 훈련을 위해 밤.. 더보기
노란우산공제로 소득공제 받는 방법은? 노란우산공제로 소득공제 받는 방법은? 모든 사업자는 납세의 의무를 가지고 있다. 총 소득에 세율을 곱하여 세금을 산출하게 되는데, 이때 소득공제를 받으면 절세 효과를 볼 수 있다. 그렇다면 소득공제 받는 방법으로는 어떤 것들이 있을까? 지난 2007년, 정부는 사업자들의 세금 부담감을 덜어주기 위해 '노란우산공제'라는 제도를 발표했다. 소득공제 부문에서 까막 눈인 사업자라면, 노란우산공제가 생소하게 느껴질 수 있다. 과연 정부가 사업자들을 위해 출범시킨 노란우산공제는 어떤 제도일까? 노란우산공제의 주요 골자는 사업자사회보호안전망이다. 노란우산공제가 주목되는 이유 중 가장 큰 비중을 차지하고 있는 것은 '소득공제'다. 소득공제는 명칭 그대로 소득에서 일정한 금액을 공제해 주는 것이다. 노란우산공제는 소득공.. 더보기
쿠싱증후군, 어떤 병일까? 쿠싱증후군, 어떤 병일까? 지난 30일 TV 조선 '인생다큐 마이웨이'에 출연한 가수 이은하가 쿠싱증후군 투병 중이라고 밝혀 안타까움을 자아내고 있는 가운데, 다소 생소하게 다가오는 쿠싱증후군이 어떤 병인지 궁금해하는 이들이 많다. 그렇다면 쿠싱증후군은 어떤 병일까? 가수 이은하는 스테로이드 주사와 갱년기 부작용으로 쿠싱증후군이 발병해 3개월 만에 15㎏ 증가했으며 팔뚝에 띠를 두르듯이 찐다고 말했다. 쿠싱증후군은 호르몬 기관인 부신에서 코르티솔(스트레스 호르몬)이 과도하게 분비되어 발생하는 질환이다. 본래 코르티솔은 급성 스트레스에 반응해 분비되는 물질로 스트레스에 대항하는 신체에 필요한 에너지를 공급해 주는 역할을 하지만 지나치면 신진대사 조절기능을 무너뜨린다. 코르티솔이 분비되는 부신에 종양이 생겨.. 더보기